TRAIN YOURSELF
Du willst nicht ständig ein Training aufsuchen?
Dann trainiere einfach für dich alleine.
Auf meinem Instagram-Account findest du so manchen Ansatz:
GANZ WICHTIG:
- Lieber häufige Micro-Trainings anstatt Mammutaufgaben
- Training und Spaß im Wechsel
- Der öffentliche Verkehrsraum ist keine Rennstrecke!
- Schau in den Rückspiegel ;)
Top-Tipps:
- Leih dir bei mir einen KurvX, starte die App, fahr los und wir analysieren im Nachgang
- Balanceübung vor der roten Ampel -Schneckenrennen
- Ampel grün? Erst die Füße auf die Fußraste, dann anfahren
- Warten an der Ampel? warum nicht an dem Pfosten festhalten?
- Kurvenstrecke und Safetycar "Trecker" bummelt vor dir? Übe eine saubere Linie "hinterschneiden"
-tbc.